Mother Nature is the best physician

您听说过“综合健康”这一术语吗？从这一个综合健康的角度了解一些有趣而且有用的信息，以了解十字花科蔬菜其中萝卜硫素的显著药效：

https://westcoastintegrativehealth.com/broccoli-based-medicine/

关键要点是：

1. 吃生西兰花可能会产生令人讨厌的气体，但是吃生西兰花芽/苗很美味，没有气体问题。 :)
2. 萝卜硫素可以阻断破坏软骨的关键破坏性酶，从而治愈骨关节炎。这种饮食肯定比药丸更安全。
3. 萝卜硫素可治疗多种癌症：杀死癌症干细胞，从而减慢肿瘤的生长。一些研究人员认为，消除癌症干细胞可能是控制癌症的关键。这是当前化学疗法无法做到的，但是食物可以做到！萝卜硫素在激活200多种不同的基因中发挥作用。您不必花费一整车西兰花就能获得其好处，而无需花芽，更像是微型蔬菜！
4. 高剂量的萝卜硫素有助于保护皮肤免受阳光伤害，这样的伤害可能导致皮肤癌。

将水果与萝卜硫素加在一起，然后您会看到：

         您的饮食可以作为强有力的预防癌症的工具！